前面说过肥胖对健康的危害,下面我说说肥胖的类型有哪些:
遗传性肥胖
肥胖带有家族性。子女的饮食习惯、肥胖特点与父母相似，父母肥胖者子女的肥胖发生率也较高。近年的研究发现，肥胖者的体内含有较高的肥胖基因。
青春性肥胖
多为女性尤其是月经初次来潮后，由于体内激素水平失衡造成肥胖，此期肥胖之脂肪多集中分布在臀部及大腿根部。
产后肥胖
怀孕期由于热量摄入过多造成产后体重大幅度增加，以腹部肥胖为主，并多为赘肉，皮肤起皱。所以产后减肥方法也是每个产后的女性一直在寻找的方法.
中心性肥胖
俗称“将军肚”、’啤酒肚”，以男‘}生为主，多由生活不规律、应酬较多与饮酒过多、活动纽小造成，对健康危害最大，易引起冠心病、脂肪肝、高血脂、糖尿病等。
中老年肥胖
多指中老年妇女，由于更年期或内分泌紊乱活动量小，代谢缓慢引起口
多次减肥引起的再度发胖因不切合实际地盲目使用减肥方法，或多次更换减肥品，造成体内代谢紊乱，伤害心肌，对身体危害很大。
